Immer dann, wenn wir nicht mehr weiter wissen, wenn Ängste, Sorgen oder persönliche Krisen unser inneres Gleichgewicht beeinträchtigen, kann es nötig werden, sich um sich selbst zu kümmern. Oftmals hilft bereits ein veränderter Blickwinkel klarer zu sehen, eigene Stärken wieder wahrzunehmen und wieder auf Kurs zu kommen.
Gemeinsam klären wir Ihr persönliches Ziel, spüren eigene, hilfreiche Ressourcen auf und entwickeln gemeinsam Strategien, um Veränderungen in Gang zu bringen die Sie Ihrem Ziel näherbringen. Dabei sehe ich Sie als Experten Ihrer Selbst.
Die Basis meiner Arbeit bildet die "Klientenzentrierte Gesprächstherapie" nach Carl R. Rogers, welche ich mit verhaltenstherapeutischen Interventionen sowie mit Hypnose verbinde.
Als Heilpraktikerin für Psychotherapie bin ich frei in der Auswahl der Therapiemethode. Gemeinsam schauen schauen wir, welchen Methoden gerade bei Ihnen angezeigt und am erfolgversprechensten sind.
Ziel ist dabei immer die Hilfe zur Selbsthilfe!